陈皮泡水

导读 【最近大家对于陈皮泡水都是非常感兴趣,为此小西小编特地为大家在网络上搜集了一些与陈皮泡水相关的内容,那么接下来就由小西把搜集到的相...

【最近大家对于陈皮泡水都是非常感兴趣,为此小西小编特地为大家在网络上搜集了一些与陈皮泡水相关的内容,那么接下来就由小西把搜集到的相关内容分享给大家吧。】

陈皮泡水的方法如下: 材料: * 陈皮:8克 做法: 1. 将陈皮洗净,把表面黄曲霉洗干净就可以。

2. 用40度左右的温水将陈皮泡开,放进杯子里,加入适量的开水冲泡。

3. 盖上杯盖,等待5-10分钟,让陈皮的香味充分发挥出来。

4. 可以根据口味需要,适当加入蜂蜜或者少许白糖。

小贴士: 1. 如果是新鲜橘子皮,需要放置一段时间陈化后再用来泡水,时间短的效果不明显。

2. 泡桔子皮的过程中,桔子皮里面的精油已经完全析出,挥发在空气中,所以会闻到桔子皮的清香味道。

3. 陈皮泡水可促进消化,理气健脾,燥湿化痰,降低血压等功效。

在秋冬时节,饮食无胃口、湿气重的人群,适量喝陈皮泡水能起到促进食欲、消除水肿等效果。

按照上述方法操作后,陈皮泡水就可以放心饮用。

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