1、把显卡驱动更新到最新版本的，然后在显卡控制面板里面--管理3D设置--选择性能优先。

2、把3D预渲染帧数调低一点。

3、电源管理里面设置最高性能优先。

4、下载一个鲁大师检测下硬件温度，如果温度高的话建议给你的笔记本加一个散热器。